樂活APP免費下載
免費會員登記
關於我們

TOP
重金屬跑會
重金屬同學會成立於2009,主要提供跑步訓練及推廣跑步活動,令更多人可以享受跑步的樂趣,從而擁有健康體魄及充實的生活,活得更精彩
編號 20210309123223
A A A
1,705
 
4月新中年初級跑步班 【銅鑼灣星期一夜晚】
4月12日 (星期一)
銅鑼灣運動場
450
 
活動詳情
查詢方法
其他資訊
https://www.happy-retired.com/images/photoupload/files/20210309123223/thumbnail/Running2021.png
 
跑步好處不但能增強心肺功能、促進血液循環及新陳代謝管,還可以降低患病風險,改善體質,纖體健美!
 
 
專業教練在初級跑步內會讓新中年認識跑步運動及裝備,並示範正確跑步運動姿勢,教授新中年如何正確跑步,提高對跑步的興趣!
 
 
活動詳情:
 
日期:2021年4月12,19,26日;5月3日(星期一)
 
時間:下午7:15-8:15
 
地點:銅鑼灣運動場
 
集合時間:下午7:00
 
集合地點:銅鑼灣運動場更衣室門口
 
教練:Kitty Chan
 
費用:升級會員$400;普通會員 $450
 
名額:8人 (額滿即止)
 
 
^報名方法:
 
網上報名: http://bit.ly/2OyNHO7
 
WhatsApp:68429033
 
 
^如名額已滿,樂活新中年將另以whatsapp通知和放入候補名單。
 
心思思想參加跑步班,不如睇睇1/4 新中年跑步體驗堂的回饋吧!:
 
https://www.happy-retired.com/images/photoupload/files/20210309123223/thumbnail/running2021.1.png
 
 
裝備:請穿快乾料的運動衫、運動褲、風褸。
 
*溫馨提示:自備水及鎖頭(不要用密碼鎖)
 
 
教練資歷:
 
多年教導初學者跑步經驗
 
伸展導師課程證書(香港伸展運動學會)
 
體適能導師證書(Asia Health Recreation and Sports Professional Institute)
 
聖約翰救傷會急救證書
 
 
條款及細則:
 
- 樂活新中年(“本會”)保留更改活動內容之權利,包括導師安排及人數比例等。
 
- 如報名及付款一經接納,本會不會安排轉班或退款。
 
- 本會保留接受或拒絕任何人士報名之權利。
 
- 本會保留取消任何課程之權利。
 
- 如參加者因私人理由導致未能上堂,本會將不會安排退款、補堂或轉讓他人。
 
- 參加者須自行承擔參與本運動之風險並藉此免除向樂活新中年及其職員因運動中發生意外或受傷索償及提出訴訟之權利。
 
- 參加者需考慮自身健康狀況, 並按教練指導, 循序漸進訓練 。
 
- 曾受傷丶已進行關節置換手術丶慢性病患或任何疾病必須先知會教練,以確定是否合適參與運動。
 
- 本會保留修改任何資料、條款之權利而不予任何通知。
 
- 如天文台懸掛八號風球或以上強風訊號,黑色暴雨警告,當日活動將被取消而不予任何通知。如訓練因天氣不佳而取消,所繳款項概不退還。如場地許可,本會將盡量安排補堂。
 
- 在下列情况下,導師有權拒絕或終止參加者出席/參與活動;如未繳費用丶不遵守教練在場指導或違反活動規則。
 
- 參加者必須穿著合適之運動服裝及運動鞋進行課堂。
 
 
未成為升級會員?歡迎立即登記,享活動、知識、社交、福利:
 
自助登記:https://bit.ly/33H8u5J
 
專人客服回覆:https://bit.ly/2UfnXXF
68429033
活動類別 運動
活動地區 灣仔區
截止日期 2021年04月12日
收藏此活動
歡迎讚好我們的facebook page,退休資訊免費送上。