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負責為將計劃退休/退休人仕尋找合適的活動
編號 20210415183819
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94
 
【網上講座】拒絕電子化不良姿勢毛病
6月10日 (星期四) 1830 至1930
Zoom
20
 
活動詳情
查詢方法
其他資訊
https://www.happy-retired.com/images/photoupload/files/20210415183819/12345.png
 
 
無論在街上或車上,幾乎人人都手持電話在發訊息、瀏覽社交媒體、瀏覽網頁甚至觀劇,這些姿勢卻會長遠影響或損害我們身體,包括頭、頸、肩、膊、手腕和手指。另外,經常使用電腦,身體亦會因姿勢不良而受影響。
 
 
想了解更多關於低頭族及電腦使用者症候群的資訊,樂活新中年邀請了註冊物理治療師進行網上健康講座,歡迎參加。
 
 
講座內容:
 
- 常見症狀
 
- 低頭族及電腦使用者症候群的成因 - 如何預防有關症狀?
 
- 舒緩及強化運動示範
 
示範工具:肩膊運動牽引器
 
https://www.happy-retired.com/images/photoupload/files/20210415183819/2021-04-156.41.59.png
 
 
網上講座詳情:
 
日期:2021年6月10日 (星期四)
 
時間:下午 6:30-7:30
 
形式:Zoom 網上講座
 
費用:升級會員免費; 普通會員$20
 
*最先報名的5位升級會員更可於講座後免費安排額外 15 分鐘一對一的物理治療師網上咨詢環節,查問更多個人徵狀及護理問題。
 
 
講者簡介: 余穎章小姐 (Miss Ada Yu) 是香港首批認可註冊物理治療師之一。余小姐為康正綜合治療中心主診物理治療師及創辦人,具豐富經驗。
 
 
報名方法:
 
網上報名:https://bit.ly/3e6vJeW
 
WhatsApp: 68429033
 
 
講座形式:請先下載Zoom Cloud Meetings應用程式(App),已確認報名的參加者在6月9日之前經WhatsApp 收到連結,可在6月10日下午六時半點擊進入收看直播講座。
 
 
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自助登記:https://bit.ly/33H8u5J
 
專人客服回覆:https://bit.ly/2UfnXXF
68429033
活動類別 講座/分享會
活動地區 各區
截止日期 2021年06月10日
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